『横隔膜』って筋肉なんです…!!
こんばんは！ボイストレーナーの加藤です！
今日は『横隔膜』のお話です。
肺の下にある『横隔膜』は、
例えるなら…歌の運転手みたいな役割です。
『横隔膜』って文字通り『膜』
実は筋肉なのです！！
歌のお悩みでも多い”声量がない””喉を痛めてしまう””
『横隔膜』には秘密がたっぷり詰まっています！
ですので、
喉を駆使して声を出すのではなく、
筋肉なので使いこなす為には継続的なトレーニングが必要ですが、
私も歌う前には必ず横隔膜を動かしています！
しっかり身体を使って声を出す準備体操にもなりますので、皆さんも是非毎日やってみてください！
では、また！！
千歳烏山 吉祥寺 下北沢 渋谷 ボイストレーニング教室TRENTA
加藤
